명치 부위의 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있으며, 특히 위장기능 저하가 주요 원인으로 지목됩니다. 이를 해결하기 위한 생활습관 개선이 필요합니다. 목차 명치 누르면 통증 원인 분석 소화기 문제로 인한 명치 통증 접히지 않는 소화와 역류 심장 및 폐질환과의 관계 명치 누르면 통증 완화하는 생활습관 과식과 과음 피하기 차가운 음식과 기름진 음식 줄이기 천천히 꼭꼭 씹어먹기 ..