육아는 보람 있는 일이지만 스트레스를 유발하기도 합니다. 부모가 행복한 육아 생활을 위해 알아두어야 할 실질적인 방법들을 알아보세요. 목차 육아 스트레스 원인 이해하기 다중 부담감으로 인한 스트레스 수면 부족과 사회적 고립 자신의 삶을 잃은 느낌 긍정적인 태도 유지하기 실수를 인정하고 수용하기 작은 성취에 대해 긍정적인 반응 아이와의 시간 소중히 하기 ..