도보 여행은 몸과 마음을 치유할 수 있는 특별한 경험입니다. 하지만 적절한 준비 없이 시작하면 어려움을 겪을 수 있으니, 계획적으로 접근해야 합니다. 목차 도보 여행 개요: 걷기의 매력 도보 여행의 역사와 중요성 도보 여행의 매력과 장점 일상 탈출과 새로운 경험 여행 준비: 필수 체크리스트 몸 상태 점검 및 운동 준비 장비 준비: 필수 품목 리스트 세부 계획 수립: 루트 선택 방법 ..